カラオケでダイエット
わたしはカラオケに対してはものすごいストイックなので、一度行ったら酒も飲まず、食べ物も食べず、ひたすら歌います。
それこそ十代の頃は一晩中（周囲はみんな殺戮現場かのように撃沈していた）ひとりになっても歌ってました。
そして、家に帰って疲れ果てて眠り、翌日（不明）目が覚めて体重計に乗ると・・・・・・・・・・・・・・
や、痩せてる！！！
平均でも1キロ、うまくいけば２キロくらいは痩せてます！
そりゃそうです！歌ってものすごいエネルギーを使うんです（大きな声で、立って歌ってこそ）
二重アゴもお腹ぷよぷよも防げるし！
カラオケは楽しくダイエットできる最高のツールっちゅうことじゃん！
